ダイエット、5キロ減したのでひとまず終了。中年だからこれ以上やるとシワが増える気がする。久しぶりに20代のころの体重になった。 （すぐ戻るのかしら） 毎日3キロ～4キロ走るのはつらいなあ、と思う日もあったけど、週末には5キロ以上走れるくらいには体…